Những lưu ý chăm sóc da ban đêm

Những lưu ý khi chăm sóc da ban đêm

Những lưu ý chăm sóc da ban đêm

Cần tẩy trang và làm sạch đầy đủ trước khi bước vào các bước chăm sóc da ban đêm:

Nhiều bạn lầm tưởng rằng việc tẩy trang và sữa rửa mặt chỉ dành riêng cho các bạn thường xuyên trang điểm và ra ngoài đường nhiều hơn. Lối suy nghĩ lầm tưởng này khiến da mặt các bạn gặp tình trạng tích tụ nhiều bã nhờn và dầu thừa sản sinh trên khuôn mặt, dẫn đến tình trạng mụn và da sạm đi trông thấy. Dù vậy, các bạn nên tạo cho mình một thói quen làm sạch da bằng nước tẩy trang và các loại sữa rửa mặt chuyên dụng.

Nếu mới bắt đầu tập tành các bước skincare chăm sóc da ban đêm thì không nhất thiết phải đủ các bước chỉ cần đủ 4 bước sau đây: Tẩy trang – Rửa mặt – Cấp ẩm – Khóa ẩm. Thực hiện đều đặn và kiên trì mỗi ngày để đạt tối đa làn da đẹp, mịn màng khỏe mạnh hơn.

Sử dụng các mỹ phẩm phù hợp từng loại da:

Để giúp da duy trì khỏe mạnh và trắng sáng hơn, lựa chọn các loại mỹ phẩm phù hợp cho mỗi làn da là bước cần thiết giúp bạn phát huy hết khả năng bảo vệ và phục hồi làn da của bạn tốt hơn:

  • Da khô: Nên tập trung các loại cung cấp ẩm đầy đủ giúp cho da được mượt mà và đủ nước, hạn chế tình trạng lão hóa và nhăn nheo sớm từ làn da.
  • Da dầu: Các nàng da dầu luôn phải đau đầu khi phải khó lựa chọn sản phẩm phù hợp vừa giúp kiềm dầu vừa có thể giúp các lỗ chân lông thông thoáng mà không bị bí. Vì vậy các loại sản phẩm có tính kiềm dầu cao, sử dụng các giấy thấm dầu và các loại dưỡng chất có tính trà xanh, lô hội hay đất sét để phát huy tối đa hiệu quả làn da. 
  • Da nhạy cảm: Khi sử dụng các sản phẩm có tính axit nồng độ thấp hơn, hoặc cần sự chỉ dẫn các bác sĩ và chuyên viên tư vấn sử dụng các sản phẩm phù hợp cho da.
  • Da mụn: Lưu ý làn da mụn nên tránh các sản phẩm có hương liệu và cồn trong các sản phẩm sử dụng hằng ngày. Nên sử dụng các loại sản phẩm có thành phần BHA, AHA nồng độ thấp nhất đến các retinoids, niacinamide, azelaic acid…

Hình thành thói quen chăm sóc da ban đêm tốt:

Việc chăm sóc da đạt hiệu quả cao còn phụ thuộc vào lối sống sinh hoạt và thói quen sinh hoạt của chúng ta:

  • Uống nước đầy đủ 2 lít mỗi ngày để cơ thể đủ nước và cung cấp làn da mượt màng
  • Thường ăn các loại trái cây có hàm lượng vitamin C cao giúp giảm viêm và sáng da hơn
  • Ăn uống lành mạnh tránh lạm dụng quá nhiều thực phẩm đường cao, ngọt và ít chất xơ và quá cay
  • Không được tự ý nặn mụn và sờ tay lên mặt khi da đang bị mụn, điều này dễ sinh vi khuẩn khiến tình trạng mụn lan rộng
  • Thường xuyên giặt chăn gối mùng mền từ 1 lần/ 1 tuần
  • Ngủ trước 10h để da được tái tạo và phục hồi tốt hơn.

Câu hỏi thường gặp khi chăm sóc da ban đêm:

Quy trình 6 bước CHĂM SÓC DA BAN ĐÊM:

Khi chăm sóc da ban đêm bạn chỉ cần thực hiện vài bước từ 3-5 phút mỗi tối để giữ cho làn da của bạn luôn ở trạng thái đỉnh cao. Sau đây là quy trình chăm sóc da ban đêm dành cho các bạn gái bận rộn và không có nhiều thời gian:

Bước 1: Tẩy trang:

Vùng da mắt là vùng da nhạy cảm nhất trên khuôn mặt và cũng là vùng da đầu tiên thể hiện sự lão hóa. Chúng ta nên tránh chà mạnh vào khu vực này bằng cách sử dụng bông thấm vừa đủ nước tẩy trang, lau nhẹ vùng da mỏng này.

Bước 2: Sữa rửa mặt

Sữa rửa mặt dạng nước là cần thiết để loại bỏ các tác nhân gây làn da một cách chuyên sâu.

Bước 3: Toner

Người hùng thầm lặng của chế độ chăm sóc da ban đêm, toner rất cần thiết giúp cân bằng độ pH của da và cung cấp cho làn da cho tất cả các thành phần và công thức vật lý. Sau khi lau khô da bằng khăn bông, hãy thoa một lượng vừa đủ sản phẩm bằng cách ấn lên mặt, không dùng bông thấm vào.

Bước 4: Huyết thanh/ serum

Tinh chất serum là bước có hiệu quả nhất và có thể tùy chỉnh trong quy trình chăm sóc da của bạn, và tùy thuộc vào vấn đề bạn đang gặp phải với làn da của mình, sẽ xác định chính xác sản phẩm bạn sẽ cần là gì. Đồng thời kết hợp với một lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da giàu Vitamin C hoặc chất chống oxy hóa vào ban ngày.

Bước 5: Dầu dưỡng da

Thoa dầu qua đêm sẽ giúp da chống lại sự sản sinh quá mức của bã nhờn và dầu tắc nghẽn lỗ chân lông dẫn đến nổi mụn, mụn đầu đen và lỗ chân lông to ở da hỗn hợp và da dầu. Da khô và nhạy cảm cũng sẽ được hưởng lợi rất nhiều từ việc bổ sung độ ẩm.

Bước 6: Kem dưỡng da ban đêm

Bước cuối cùng trong thói quen chăm sóc da ban đêm của bạn luôn phải là một loại mặt nạ ngủ dạng sệt để cung cấp nước cho da suốt 8 tiếng trong thời gian cơ thể không hoạt động. Bước này nên thực hiện 1- 2 lần/ tuần.

Đây chính 6 bước chăm sóc da ban đêm cơ bản dành cho người mới bắt đầu skincare, nếu có thắc mắc gì các bước chăm sóc da ban đêm có thể để lại bình luận, chúng tôi sẽ giải đáp cho bạn.

Post a Comment